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PROGRAMMA - Master in Psicologia dello Sport

Argomenti introduttivi

  •     Fondamenti di psicologia dello sport
  •     Psicologia e psicopatologia dello sport
  •     Lo psicologo sportivo
  •     Il cervello: neuroanatomia, neurofisiologia e neuropsicologia
  •     Cos'è la comunicazione
  •     Comunicazione verbale e non verbale

Il ruolo dell'allenatore

  •     Le motivazioni nello sport
  •     La relazione fra allenatore e atleta

L'età evolutiva

  •     Psicologia dell'età evolutiva
  •     Psicologia dello sviluppo
  •     Formazione dei minori
  •     Bullismo

Tecniche autogene e gestione dello stress

  •     Ipnosi e Biofeedback
  •     Tecniche di rilassamento
  •     Il Training Autogeno
  •     Introduzione al training autogeno MP3
  •     Inizio TA inferiore in MP3
  •     Esercizio della calma in MP3
  •     Esercizio della pesantezza in MP3
  •     Esercizio del calore in MP3
  •     Esercizio regolazione della frequenza cardiaca in MP3
  •     Esercizio plesso solare in MP3
  •     Esercizio Fronte Fresca in MP3
  •     Esercizio regolazione del Respiro in MP3

 Argomenti conclusivi

  •     Corsa e psiche
  •     Rinforzo dell'io in MP3
  •     Cognitive fitness in MP3
  •     Come si caricano gli atleti del rugby

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